歷史文章::健康知識男性-全世界男人都知道健康之道

男子雄激素缺乏防治行動

2014-07-28 10:09

男子雄激素缺乏防治行動　　過去習慣稱為男子更年期綜合征，現在醫學上有了專有名詞“PADAM”，即“中老年男子雄激素部分缺乏”。顧名思義，這是由于中老年男子體內雄激素水平與質量下降而導致的一種病況。　　對于癥狀表現并不是太嚴重的PADAM，未必一定要采用雄激素補充治療，最有效的措施是掌握一些自我保健要領：　　1.建立規律的生活模式。飲食、睡眠、學習與工作都要有定時的節奏，讓人體內的“生物鐘”。始終處于穩定與有規律狀態。　　2.多參加文娛體育活動。增強血液循環和新陳代謝活動，保持旺盛的生命力。　　3.培養業余愛好與特長。例如繪畫、音樂、集郵、花卉、上網、書法、

正確對待治療可期

2014-07-25 10:51

正確對待治療可期　　當前，有些學者認為，早洩是一種典型的夫妻病，既折磨男人也折磨女人。在很大程度上，早洩甚至比陽痿還讓男人痛苦和煩惱。陽痿患者往往性欲較低，性要求較弱，而早洩患者更多地苦于射精過快，使男女雙方在肉體和精神上都未能充分發揮和得到足夠的享受，長期如此還會促使女方性冷淡的發生。所以，治療早洩最好夫妻雙方共同努力，患者既需要醫生的正規治療，又要女方的關心體貼、精神撫慰，以達事半功倍之效。　　從性反應周期來看，男性一般又快又急，女性則較緩慢，故而性生活時需要有充分的前戲，千萬莫行之過急。男女雙方可通過語言交流，互相撫摸敏感部位，使女方高潮逐漸到來再行交合。

點穴位自我治療早洩

2014-07-23 10:14

點穴位...

現狀很多青年男子戰斗力不能持久

2014-07-22 10:33

現狀很多青年男子戰斗力不能持久　　目前大多數專家學者認為：在性交時，男子勃起的陰莖尚未插入女方陰道之前，或正當進入時，或剛插入后，便發生射精，陰莖隨之縮軟，使性交不能繼續下去而中止，稱為早洩。也有人認為：陰莖進入陰道后，在運動狀態下不足一分鐘便射精，或陰莖在陰道內抽動不足15次便射精，都可稱為早洩。總之，早洩在一定時間內表現為勃起后射精過早、過快，因而影響性生活及雙方性滿足。　　美國性學家金賽在本世紀30年代調查了5300個男性，結果顯示，有75%的人曾在插入后2分鐘內射精。國內機構最近調查了1422例18-58歲的男性，并有較好的科研設計，發現有29%的人有過

有效預防早洩8法

2014-07-22 10:28

有效預防早洩8法一、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早洩予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。　　二、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。　　三、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。　　四、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。　　五、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。　　六、男方分散對性交的注意力，比如目光離

早洩--不妨學習性技巧

2014-07-21 10:03

早洩--不妨學習性技巧早洩是臨床最常見的男子性功能障礙，至少有1/3的男子具有早洩問題，而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早洩容易診斷，指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精;至于已進入陰道并開始抽動者，究竟應堅持多長時間就不算早洩呢?是30秒、1分鐘還是2分鐘?是抽動不足15次還是30次? 　　有些男子過去有很好射精控制能力，到中年之后開始出現早洩，可以把他們看作是勃起功能減退的一種表現形式。　　對男人來說，早洩并不算病。因為不論射精多快，男子完全可以經歷包括性高潮在內的性反應的全部過程。但性生活不是一個人的事，做丈夫的還必

腎氣虛的原因很多舉例

2014-07-21 09:57

腎氣虛的原因很多舉例　　1、老化。　　2、過度使用身體，如工作、壓力、飲食無度。　　3、疾病，如糖尿、結核等消耗性疾病。　　4、產后調理不當。　　手淫造成的腎氣虛有以下原因：　　第一：　　是非常過度的手淫才會，而且有以上的兼加癥狀，是因為經常不斷的手淫，如同做愛一樣，內分泌的調度，以及大腦皮層的興奮，都是極度有消耗性的，所以中醫認為基礎物質的過度消耗，達到人體無法自然調節時，會損及與生俱來的腎陰，所以腎水不足，導致腎陽的命門火衰，腎的功能作用不足，在女性方面更可以見到性冷感。　　第二：　　是因為過度興奮，導致身體不能適應，心火過亢，腎水上承，引起腎

遠離早洩男人須學6步驟

2014-07-18 09:58

遠離早洩...

預防早洩要從多個方面入手

2014-07-17 10:37

預防早洩要從多個方面入手早洩是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發生射精，陰莖雖能勃起，但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續性交，因此男女雙方都不能得到性滿足，所以早洩是男性性功能障礙的表現之一，早洩如果不能及時治療，久之則易導致陽痿。這里需要指出的是，偶然一次早洩不能稱早洩，只有經常早洩而不能進行性交者，方可確認為早洩。　　預防早洩應該從多個方面入手，一下介紹的幾個方面，僅供網友參考。　　早洩心理　　1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。　　2、

早洩--有時是種誤解

2014-07-16 10:28

早洩--有時是種誤解有的男性很怕自己患上早洩，因此總是患得患失，有一點不對勁，就緊張的認為自己患上了早洩，這樣反而會對性生活產生負面影響。其實，我們不要盲目的誤解早洩。　　1、以不能引起女方性交快感視作早洩：男女性功能發揮，有一個"男快女慢"的特點，男子表現為勃起迅速，很快進入性高潮而射精;相反，女子表現為性興奮出現較慢，一般要經過十幾分鐘，甚至更長一些時間才姍姍來遲。　　這是天生的差別，所以男子射精發生而女方根本未達到性高潮，這是司空見慣的事。對于此種情況，至多是一個性交配合上的性生活不和諧問題。　　2、新婚早洩就會一輩子早洩：新婚階段容易發生

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